2006年2月 4日
車中泊＆ドライブ 冬の車内環境改善
冬の車中泊・ドライブで嫌なのが、実は寒さよりも乾燥だったりします。私の場合、咽が弱いのかすぐにやられてしまうので、とにかく咽の保護を最優先の課題として対策します。
そこでまず第一に思いつくのが、車載用加湿器でしょう。ところが、湿度というものは絶対的な指標ではなく、温度との相対的なものです。空気中に存在できる水蒸気の単位容積あたりの飽和水分量を100%として、実際に空気中に存在する水分量がその何%にあたるかが湿度となります。飽和水分量は温度によって変わります。温度が低いほど飽和水分量は少なくなりますので、夏場の湿度50%と冬場の湿度50%では、同じ湿度でも冬の方が空気中の水分は段違いに少ないことになります。
12:36
2005年11月12日
血液をさらさらに
前回の「エコノミー症候群」でも言いましたが、車中泊でできる可能性のある血栓は怖いもの。私の場合、特に仕事がずっと座ったままキーボードを打ち続けることが殆どですから、車中泊ばかりでなく普段から危ないのかも。
もう何年も前から実行しているのが玄米食。そもそも白米は栄養の殆ど全部をこそぎ落としたもので、残っているのはでんぷんばかり。ビタミンも繊維も豊富に含まれている玄米とは比べ物になりません。でも、玄米を炊飯器で炊くとカスが吹きこぼれて、これには困っていました。で、二年ほど前に見つけたのがこれ、ファンケル「 発芽米１kg 」９９５円（税込）。
09:25
2005年11月11日
エコノミー症候群
中越地震の時にニュースになっていましたが、家を破壊された人が車中泊で生活するうちに、脚に血栓ができて死亡する事故が多発したそうです。狭い車中泊で体を動かしにくいうえ、トイレがないために水分の摂取を極力控えた結果、血液がどろどろになり血栓ができるというもの。血管を詰まらせた血栓が、次に体を動かした時などひょんなことから押し流されて、心臓に流れ込んだ時に死に至る事があります。飛行機のエコノミー症候群と同じ原理です。旅行中はほとんど車中泊で済ましてしまう身としては、気になるニュースでした。
12:11
2005年10月22日
石鹸を変えるとすごい！
背中がぶつぶつに荒れている女性が多いですね。温泉などに入る時は気になるのではないでしょうか。肌ケアに文句なく一押しなのがアイボリー石鹸。NYトップモデル御用達とうたい文句のこの石鹸、実は単純に純石鹸成分率が非常に高い石鹸なだけです。
吹き出物に困っている人が皮膚科に勧められた石鹸と言う話を聞いて、試しに使い始めたのですが、その泡切れの良さとぬるぬるが全く残らない後感の良さに、他の石鹸には戻れなくなってしまいました。相方も半年程度使い続けたら、見事に背中のぶつぶつが消滅。驚きました。
22:26
最悪な手荒れ
車中泊旅行中には、就寝は普段より少し早めにしますが、生活時間帯や習慣は家にいる時となるべく変わらないことを心がけ、消耗を防ぐように気をつけています。なのに、現在までどうしても解決できない問題が、手の荒れ。車中泊開始の翌日から指先が荒れ始め、数日経てばもうがっさがさ。爪の甘皮はめくれ上がり、全ての指に逆むけ、指の腹は例えばストッキングをなぞれば即伝線させてしまう程ささくれ、さらに日程が長くなるとついには皮膚が割れてきてしまいます。旅館に泊まる時にはこうならないので、車中泊でだけの問題です。なぜなのか、原因は思い当たりません…。
22:24
